BUGG

På Buggsidan erbjuder vi kurser, privatundervisning samt träning för nybörjare socialt och ända upp till högsta tävlingsnivå. De fria träningstiderna vänder sig till alla som vill dansa socialt, motionsdansa, eller för tävling för att få ytterligare träning utöver kurserna.

Bugg dansas oftast till rock'n'roll-musik, blues, dansbandsmusik eller musik med rock'n roll-influenser. Men numera så är musiken väldigt blandat. Så länge den går i 4/4 takt är det helt okay. För en nybörjare är en takt på 25/32 (100/128 Bpm) lagom. Ibland så är den högre så man får igång benen. Tyvärr så spelas det nästan aldrig så långsamt ute.

Damens grundsteg varierar. "Alla" grundsteg skall räknas som rätt. Tyvärr så blir det inte riktigt rätt, men inget att göra åt då alla hittar på eget. Då vi nu har vidarutvecklat buggen så är damens grundsteg helt enkelt: bak, bak, bak lite framåt mot dansriktningen. Väldigt lätt samt får ett underbart flyt vidare i dansen. Herren dansar då: fram, fram, på stället stå.

Detta är vad vi förespråkar, men naturligtvis finns det många andra grundstegsvaiationer (detta är den lättaste varianten för damen att "flyta" runt) . Lite turer är bl a damens

Herren däremot har helt fria steg, men måste följa upp dansen som han för damen i, så att stegen harmonierar både med damen och musiken. Fötterna för herren får gärna inspireras av takten i musiken med alla synkoperingar och breaks, etc.

Dansen baseras hela tiden på av herrens olika förda turer. Några namn på turer är "damen under arm, damens dubbelspinn, dam- och herrtur under arm, break, tävlingsturen, spinnar, breaks, (stopps) kick-ball change, (spark, bak, fram) som ändå ingen dansar rätt, twist, hesiteringar, (inväntningar) etc, etc.

Det finns "i princip" hur många turer som helst, men i MSDK har vi filosofin att det är bättre att kunna göra ett fåtal turer snyggt/stilrent och lätt, än att kunna hundra med slarv och fel teknik.

På tävlingssidan är takten 35 (140 BPM) och ända upp till 45 (180 BPM), beroende på klass.

Tyvärr så har tävlingsidan med sina steg för Herrens del och även i viss mån damens del kommit att flippa ut helt. Det ser mest ut som en groda som hoppar runt (herren) samt en massa "disco/hipp hopp/break" kickar/rörelser m.m m.m.

För tävlingsdansarna kommer ytterligare moment in i bilden. Förutom teknik, fotarbete och stil, skall dansen för herren och i viss mån för damen vara underhållande och publikvänlig.

Paren ska helst dansa framåt i dansriktningen med exempelvis växelvisa förflyttningar dam/herr. Samma förfarande i den sociala buggen.